澳门新葡亰平台游戏-澳门新葡亰赌全部网址 新葡亰随笔 50%认为自己一直拖延,倾蓝紫新书《故事未完

50%认为自己一直拖延,倾蓝紫新书《故事未完

摘要:
拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对

摘要:
恭喜你,宁致远,守的云开见明月,抱得美人归呐!那是龚兄你古道热肠助人为乐帮我拍照打点到处张罗!我敢打包票,以后金马奖最佳编剧和导演非你莫属!承让承让!龚蓝蓝和宁致远碰杯,干杯,饮尽。他们还有一个小

摘要:
邓丽君,梅艳芳,王菲,张艾嘉……19对人儿,19种相思,19段苦恋。所谓倾倒众生的魅力,无非就是刻在他们心灵上的或深或浅的伤痕……好书推荐网2015年1月11日书讯:近日,倾蓝紫新书《故事未完

拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。以下就是推荐书小编为大家整理的都市人面对拖延症有必要读一读的书籍:

“恭喜你,宁致远,守的云开见明月,抱得美人归呐!”

图片 1

1、《拖延心理学》博克 中国人民大学出版社

“那是龚兄你古道热肠助人为乐帮我拍照打点到处张罗!我敢打包票,以后金马奖最佳编剧和导演非你莫属!”

邓丽君,梅艳芳,王菲,张艾嘉……19对人儿,19种相思,19段苦恋。所谓倾倒众生的魅力,无非就是刻在他们心灵上的或深或浅的伤痕……

图片 2

“承让承让!”

好书推荐网2015年1月11日书讯:近日,倾蓝紫新书《故事未完,心已碎》由北方妇女儿童出版社出版。倾蓝紫,作家,古典才女,毕业于中国艺术研究院。生于云南,居于北京。做过很多的事,走过很多的地方。性格淡雅、热爱生活,相信爱情。擅长讲述古今中外的爱情故事,悲伤,又美好。出版有《不如不遇倾城色》《锦瑟无端五十弦》等作品。

《拖延心理学》作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

龚蓝蓝和宁致远碰杯,干杯,饮尽。

编辑推荐
★邓丽君、梅艳芳、王菲、黄家驹、阮玲玉、周璇、张艾嘉、罗大佑、李宗盛……她们是一代天后,他们是传奇才子,19对人儿,19种相思,19段苦恋,半生说没完……★所谓倾倒众生的魅力,无非就是刻在他们心灵上的或深或浅的伤痕。他们曾经相爱,他们柔情缱绻,他们纵心随性,他们传奇的人生背后的爱情之火,比烟花还绚烂。★往事并不如烟,他们的传奇不会淹没在时间长河中,我们用柔软的笔触,把这些故事记录在这里,刻在心里,即便斯人已逝。唯愿天下有情人终成眷属,像人们期待的那样。

2、《我们都有拖延症》 战拖小分队 人民邮电出版社

他们还有一个小秘密,他们是老乡,所谓老乡见老乡,两眼泪汪汪。很久之前,宁致远偶然遇到了曾小乔,惊鸿一瞥,便惊天为人,惊艳了他的心扉,赔上了一生情动。龚蓝蓝正好跟她是一个宿舍的,为了给他们制造见面的机会,龚蓝蓝心生一计,让曾小乔替她派送情书。

内容提要

邓丽君、王菲、李宗盛、梅艳芳、林忆莲、张学友、罗大佑、陈奕迅、陈慧娴、黄家驹、萧亚轩、张艾嘉、甄妮、阮玲玉、周璇……19位天王天后,19段情事。若你恰好也喜欢他们,请与我一起倾听这故事里的人生。有温暖的,有明亮的,有落单的,有疯狂的,有无聊的。当你辗转失眠时,当你需要安慰时,当你等待列车时,当你赖床慵懒时,当你饭后困顿时,应该都能找到一章合适的。他们身上那所谓倾倒众生的魅力,无非就是刻在他们心灵上的或深或浅的伤痕。

图片 3

故事又回到原点。

章节试读

台下欢呼:“好看!”她说:“但是,错过了时间了……啊,好可惜,我也曾经有数次穿婚纱的机会,但是自己错过了。每一个女性的梦想,都是拥有自己的婚纱,有一个自己的婚礼。我自己已经没机会了……我是一个歌手,也是一个演员,穿婚纱,我已经不是第一次,但是,每次都不是属于我的。我告诉我的拍档刘培基,我好想穿一次,就算是没有人娶也好,做一件属于自己的婚纱,穿给大家看一看,终于,他给我做了这一件,既简单又隆重的婚纱。可能只是穿一晚,或是在整个演唱会中都穿着,这件婚纱便要放进仓库。人生,便是这样,有些时候你预料的东西,你以为拥有的东西,偏偏没有拥有。我以为自己会在28
岁或是30 岁之前便会结婚,希望在32
岁拥有自己的家庭,希望有自己的小孩,但也没有。终于过了40
岁了,我拥有什么?”她停顿了一下,动情地说道:“我拥有你们!但是我想提醒你们,如果你们在拍拖,不要考虑太久,不然你身边的那一位,想得太久,便会作罢……女孩和男孩的梦想是不同的,女孩子的梦想是,拥有属于自己的家庭,拥有爱自己的丈夫,有一个陪伴终老的伴侣。但是我什么也没有,扑来扑去都落空……”她自知命已不久,路遇了很多爱情却最后孤单一人的她,唯有对世人说句:“珍惜眼前人。”当她一而再再而三对自己曾经的爱人、歌迷说这话的时候,她已深憾不已。当初以为时光漫长,明天不会与今天有什么不同,今天离去的人明天还会再相遇,今天放弃的爱情明天还会再拥有,可是就是在那么一个今天,自己连时间都不再拥有,明天也不会再出现,才知道自己曾经得到很多很多,可是最后时光无剩的时候,才发现全都失去了,此一生亦无可能再去拥有!在仅剩的日子里,她抱病飞到上海去看望这一生最遗憾未嫁的旧时恋人赵文卓。这之前,梅艳芳开了一场记者会,宣布她得了子宫颈癌,但她说是良性的,让大家不要天天等消息,就像等她死似的。大家都不敢笑,她自己先笑起来。然后她去看他,那时她应该自知时日无多,但她却努力做出大家不要担心的样子,赵文卓知道她病得很重,但是他没想过会那么快,此一见面竟成永别。此后赵文卓每每提起这场见面,就眼含泪水,哽咽难言。她说她时日还长,可是一转身此生再不见,这让活着的人心恸不已。当初相见,多待几分钟多看几眼,是不是现在就可以少一些憾恨?分手以来她一直跟他说珍惜眼前人,他知道她说的是自己当时的女友,但是此刻才知当初见面最该珍惜的是眼前的她,一分别,一生不见。

本书从心理学的角度出发,对拖延进行了一次非常详实的研究,力助职场人士成功摆脱拖延。本书涉及许多心理学知识,包括阿什效应、洛克效应、最后通牒效应、超限效应、杜利奥效应、等待效应、箍桶理论等,让职场人士通过这些科学知识关注自己,正视拖延问题。

于是,在某个夕阳斜照的傍晚,X大学的食堂里便出现了那样惊心动魄的一幕:一位美丽的靓女走到一位帅气的男生面前,重重一巴掌,拍在餐桌上,然后,又听到一句更彪悍的话:“喂,宁致远,龚蓝蓝喊你去203拿情书!”

专业点评

所谓倾倒众生的魅力,无非就是刻在他们心灵上的或深或浅的伤痕。他们曾经相爱,他们柔情缱绻,他们纵心随性,他们传奇的人生背后的爱情之火,比烟花还绚烂。往事并不如烟,他们的传奇不会淹没在时间长河中,我们用柔软的笔触,把这些故事记录在这里,刻在心里,即便斯人已逝。唯愿天下有情人终成眷属,像人们期待的那样。

3、《战胜拖拉》 尼尔·菲奥里 东方出版社

==================完结================

图片 4

《战胜拖拉》不是喋喋不休的建议堆积,而是一套拖拉动力学方案。本书是关于战胜拖拉的奠基之作,对生活、工作、人类潜能和拖拉问题下了积极的定义,将教你如何在生活中安排更多的休闲时间,无忧无虑地享受生活。(好书推荐尽在:www.xiaoshuozhu.com)

4、《再见,拖延症》 佐々木 正悟 电子工业出版社

图片 5

本书作者从心理学层面为你剖析了50种迟迟不前的错误心理,并提出了相应的对策,让你马上行动起来,甩掉拖延症。

5、《终结拖延症》 克瑙斯 机械工业出版社

图片 6

终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐,同时,从拖延中抢回更多的时间,也会让你的工作完成得更出色。请记住:积跬步才能至千里——不要急于求成。

6、《7天治愈拖延症》 丁小云 中国华侨出版社

图片 7

拖延症是现代社会最流行的一个话题之一,宅男宅女经常发在微博里的牢骚。中国的拖延症患者数以亿计,而他们都可以通过这本书得到改变。本书写作风格轻松幽默但又不失严谨,是所有同类图书中最能激发读者阅读快感的一本。豆瓣阅读连续半年销量第一名就是这本神书!

7、《万恶的拖延症》 约瑟夫·费拉里 中信出版社

图片 8

“我总是在想如果我失败了怎么办?”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。本书作者约瑟夫-费拉里是美国芝加哥德波尔大学心理学教授,是世界上长期研究拖延症的著名专家。他在书中指出,慢性拖延症与低效的时间管理无关,它是一种自我毁灭的行为,是大多数人成功之路的绊脚石。但是幸好,拖延是可以改正的、是可以克服的。本书凝结了作者对于拖延症20余年的研究精髓。这本书将帮助更多人克服拖延症,按时完成目标。

8、《奇特的一生》 格拉宁 北京联合出版公司

图片 9

本书讲述一个将自己一生的用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索各方面,他到底能干多少?怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着他能力的边缘前进,他对自己能力的掂量精确无疑。

以上就是推荐书小编为大家推荐的一些关于拖延症的一些书籍,不行动就永远没有改变,希望大家能够告别拖延症,行动起来!

标签:, , , , , , ,

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图